「ダンベル何キロ持てる?(TVアニメ動画)」

総合得点
82.9
感想・評価
743
棚に入れた
3244
ランキング
346
★★★★☆ 3.8 (743)
物語
3.5
作画
3.8
声優
3.8
音楽
3.8
キャラ
3.8

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みのるし さんの感想・評価

★★★★★ 4.4
物語 : 4.0 作画 : 4.0 声優 : 4.5 音楽 : 4.5 キャラ : 5.0 状態:観終わった

なんと!

冬服はセーラー服じゃあないですかっ!

こっ・これわ~。



・・・・みんなかわいい・・・。


それに!いっぱいごはん食べる女の子って好きだな~。
ちょっとぐらいぽっちゃりしてるほうがかわいいやないですか!

いや。きもちいいともゆう・・・。


いや!ちがう!
そおゆうことじゃないぞ!


それにトレーニングで苦痛にゆがむ女子の顔もけっこうムフフな感じもありで・・・。

いや!ちがう!
そおゆうことでもないぞ!


あはは!
そんなこんなでボクもバイシクルクランチ毎日やってるぜ!


************************

ほて、8話の最後で、ランジ(Lunge)ゆうエクササイズをなんやスクランブル交差点でやってたんですけども、これをやってみました!

10回3セット。

そおすると驚いたことにおしりの周りから足の付け根ぐるりが筋肉痛に!

じつは去年から坐骨神経痛がひどくなったんでお医者はんにいったら、『全然歩いてないから股関節の筋肉が弱いになってるーゆうねん』とゆわれて、スクワットとかやり始めたのですが、実は効果がイマイチで。

それよりもこのランジ。

すっごい!

めっさイタイ!
うれしー!

これ続けてやるわー!

投稿 : 2019/09/25
閲覧 : 274
サンキュー:

22

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